Quand on prend sa retraite on passe de ça:
Mouais... en fait je ne sais pas si mon idée de photo est si parlante que ça... |
Comprenez-moi: on ne voit plus autant de monde qu'avant.
Qui dit retraite veut dire retrait de la vie "active", on entre dans un cycle d'occupations plus "centrés sur soi-même" parce qu'on en a le temps; déco de la maison, lectures,
émissions de télé qu'on a toujours voulu voir, jardinage, etc. bref tous ont un point commun: ce sont des activités quand même plus solitaires, exit toutes les activités liées au boulot, d'où une perte de liens sociaux multiples. Et ça c'est pas bien pour mon cerveau et le vôtre non plus si vous êtes concerné. Il faut dire, chez soi on est tellement bien à rester devant son pc et on ressent quelque fois un certain effort à faire pour sortir.
-Tiens va pleuvoir -Ah c'est nuageux -Bon il va faire beau -Ah beau ciel bleu - Oh - Ah -Mmm - Mmm |
- Grand soleil ce matin ! - Va faire chaud aujourd'hui ! - Tiens un oiseau ! - Mmm - Mmm - Ah oui. |
Un faible niveau d’interaction sociale s’est avéré avoir un impact sur la durée de vie équivalent à fumer près d’un paquet de cigarettes par jour ou à être alcoolique, et était deux fois plus nocif que d’être obèse. (Holt-Lunstad J, Smith TB, Layton JB (2010) Relations sociales et risque de mortalité : une revue méta-analytique. PLoS Med 7)
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Bref: voyez du monde !
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